RASIONAL.CO.ID, Jakarta – Omicron menjadi salah satu varian Covid-19 yang mulai mewabah di Indonesia. Ada 3 pencegahan virus yang paling efektif dan dapat diterapkan.
Protokol kesehatan tentu menjadi solusi dalam pencegahan Covid-19, khususnya mewaspadai Omicron. Ada 5M yang menjadi standar aturan tersebut, mulai dari memakai masker hingga mengurangi mobilitas.
Saat ini, Kementerian Kesehatan (Kemenkes) mencatat ada 46 kasus varian Omicron di Indonesia. Lonjakan kasus ini sangat cepat, hanya dalam 10 hari dari awal penemuan kasus pertama, sekarang sudah bertambah hingga puluhan.
Baca Juga: Kasus Covid-19 Omicron di Indonesia Melonjak, Jadi 46 Kasus
Upaya mewaspadai Omicron bisa diterapkan dengan kedisiplinan bersama dalam mematuhi imbauan serta aturan yang sudah ditetapkan pemerintah.
Namun ada 3 pencegahan Covid-19 yang paling efektif dalam mencegah penularan virus:
1. Protokol kesehatan
Upaya ini yang selalu digencarkan di mana-mana dan oleh siapa saja. Masyarakat memang patuh untuk memakai masker, namun lupa untuk mencuci tangan, menjaga jarak, menghindari kerumunan dan sulit mengurangi mobilitas. Coba untuk disiplin menerapkan pola kebiasaan tersebut.
2. Vaksinasi
Vaksinasi menjadi salah satu upaya atau ikhtiar agar terhindar dari penularan virus. Kebijakan vaksin Covid-19 kini menjadi kewajiban, sebab semakin banyak tempat-tempat yang mewajibkan scan barcode aplikasi Pedulilindungi bagi mereka yang mengunjunginya.
3. Jaga Imunitas
Cara menjaga imunitas tubuh di antaranya dengan mengonsumsi makanan yang baik dan sehat. Kemudian berolahraga, berjemur di pagi hari serta istirahat yang cukup. Hal lain yang bisa dilakukan juga yakni mengonsumsi vitamin serta suplemen.
Discussion about this post