RASIONAL.CO.ID, Jakarta – Manfaat bekam yang jarang diketahui oleh kebanyakan orang, berikut ulasannya. Istilah lain dari bekam di dalam bahasa Arab yaitu Hijamah, yang artinya pelepasan darah kotor. Istilah pengobatan terapi ini pun juga sudah terkenal di Cina dengan istilah Gua-sha.
Bekam merupakan terapi pengobatan dengan mengisap atau mengeluarkan darah dari permukaan kulit. Praktisi bekam menganggap bahwa darah kotor yang ada di dalam tubuh seseorang merupakan sumber penyakit. Oleh sebab itu, darah tersebut sebaiknya dikeluarkan. Tujuannya, agar tubuh memproduksi darah baru, sehingga menjadi sehat dan bugar.
Metode terapi ini seperti vakum. Jelasnya, menggunakan sebuah alat khusus yang berbentuk seperti cawan untuk menghisap lapisan kulit dan lemak dari otot, dan terkadang juga dapat memindahkan lapisan otot satu sama lain. Biasanya cawan yang digunakan terbuat dari gelas, plastik, dan silicon.
Pada umumnya, kebanyakan orang sudah mengetahui bahwa dengan melakukan terapi ini, efeknya baik untuk kesehatan yakni melancarkan peredaran darah serta membuang zat racun dalam tubuh agar tetap bugar. Terkait hal tersebut, sebenarnya apa sajakah manfaat dari bekam yang jarang diketahui. Beberapa poin berikut ini ialah khasiat dari terapi bekam seperti:
- Meningkatkan kadar kolesterol baik
Berdasarkan hasil penelitian yang diinformasikan oleh BMC Medicine, menyatakan bahwa khasiat dari terapi bekam dapat meningkatkan kadar kolesterol baik. Selain itu, tekanan darah dan kolesterol jahat juga dapat menurun. Penelitian tersebut melibatkan 60 orang gemuk yang rutin melakukan bekam.
- Meringankan Demam
Meringankan demam juga merupakan salah satu manfaat bekam. Pasalnya, patogen pengganggu yang ada di dalam tubuh, dapat dikeluarkan melalui darah kotor dan angin yang terdapat di dalam cup bekam. Hasil dari proses itulah yang dapat membantu meringankan gejala demam.
- Mencegah Jerawat
Manfaat bekam bagi kesehatan selanjutnya ialah dapat mengatasi masalah jerawat di kulit, menurut penelitian yang diinformasikan oleh Journal of Traditional and Complementary Medicine menyebutkan pada tahun 2015.
- Memperbaiki sistem imun tubuh
Manfaat lain dari bekam ialah dapat memperbaiki sistem tubuh yang kerap sering mengalami keluhan atau gangguan. Hal ini pun ada kaitannya dengan khasiatnya yang melancarkan peredaran darah dalam tubuh.
- Pereda rasa nyeri
Bekam dapat meredakan nyeri akibat radang sendi, nyeri punggung bawah. Bentuk nyeri lain yang dapat diobati secara efektif dengan bekam termasuk sakit kepala, migrain, sakit gigi, nyeri otot, linu panggul. Bekam meningkatkan sirkulasi darah dan mobilitas, oleh karena itu merupakan pengobatan yang efektif untuk kondisi seperti rematik, sakit pinggang, leher kaku dan bahu.
- Mengurangi kecemasan
Dilansir dari resolution.health, gerakan menggeser cup bekam membuat sistem saraf parasimpatis berfungsi. Hal ini akan berfungsi mendorong relaksasi yang bergerak ke seluruh tubuh, selain itu Sistem saraf parasimpatis juga bertanggung jawab untuk memperlambat detak jantung, membantu pencernaan, dan meningkatkan aktivitas usus dan kelenjar.
- Mengatasi masalah pencernaan
Bekam membantu meringankan masalah pencernaan yang disebabkan karena stres kronis, kekurangan gizi atau respon sistem kekebalan tubuh.
- Menjaga kesehatan kulit
Kesehatan kulit bisa terlihat dari apa yang terjadi dalam tubuh. Bekam mampu meningkatkan aliran darah pada kulit dan meningkatkan suplai oksigen juga nutrisi penting yang dibutuhkan untuk kesehatan kulit. Hal ini juga membantu dalam mengurangi kambuhnya jerawat dan penyakit kulit lainnya seperti eksim, selulit, dan lain lain.
Setelah kita cermati, ternyata banyak juga manfaat dari melakukan bekam. Dengan rutin menerapkan terapi ini, In Syaa Allah badan kita senantiasa sehat dan bugar.
Sumber: berbagai sumber
Discussion about this post